О мерах профилактики ОРВИ и гриппа

В связи с сохраняющейся тенденцией роста заболеваемости ОРВИ и гриппом Главным государственным санитарным врачом по Ростовской области издано Постановление № 1 от 04.02.2025 «О введении ограничительных мероприятий по гриппу и ОРВИ на территории Ростовской области». Среди населения Орловского района во всех возрастных группах также наблюдается рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. Только за первые две недели февраля уже зарегистрировано 19 случаев заболевания гриппом типа В.

Меры профилактики ОРВИ и гриппа:

- избегайте контактов с людьми, имеющими  любые признаки ОРВИ;

- мойте руки с мылом или пользуйтесь антисептиком после посещения общественных мест с массовым скоплением людей и общественного транспорта;

- при нахождении в общественных местах используйте маски или респираторы;

- ведите здоровый образ жизни, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность;

- не допускайте переохлаждения организма, одевайтесь по погоде;

- проводите проветривание и влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств.

Грипп — это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий.

Симптомы гриппа: жар,температура 37,5 — 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.

В структуре циркулирующих вирусов выявляются респираторные вирусы не гриппозной этиологии (риновирус, сезонный коронавирус, бокавирус, РС-вирус). В январе месяце  отмечались находки вирусов гриппа А и В.

     Что делать при заболевании гриппом?

Следует остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.